膝蓋內(nèi)側(cè)酸痛，不清楚是否可以保守治療

      長時間的行走，可能會造成膝關(guān)節(jié)韌帶的疲勞性損傷，他容易出現(xiàn)疼痛，在膝關(guān)節(jié)回彎或者是屈曲伸直的時候，功能會出現(xiàn)，那這種情況要嚴(yán)格臥床休息，局部熱敷，一般在3~5天以后癥狀就會逐漸的環(huán)節(jié)，如果沒有牽拉傷或者是外傷導(dǎo)致的韌帶斷裂或者韌帶牽拉傷，應(yīng)該是沒有問題的，這種應(yīng)該是疲勞性引起的，做一些理療熱敷就可以了。
      

      病情分析：
      您好！您說的情況有可能是因為大量運動后引起的肌肉過度疲勞導(dǎo)致的肌肉酸痛，如果長期不運動突然大量運動就會出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，可以膝關(guān)節(jié)進行熱敷，熱敷可以促進血液循環(huán)改善疼痛癥狀，平時注意運動鍛煉身體是要循序漸進。
      

      你這個情況可以看看現(xiàn)在有沒有上下樓不敢吃勁或者是腿回彎伸直的時候也疼的現(xiàn)象，如果有考慮是你經(jīng)常走路量比較大造成了關(guān)節(jié)的慢性勞損骨膜軟骨磨損，平時可以熱敷理療按摩觀察看看好的程度，一般不嚴(yán)重的話都是可以緩解的
      
      以上是對“膝蓋內(nèi)側(cè)酸痛，不清楚是否可以保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！