健康咨詢描述: 一邊扭酸痛站時間長了會腿腫也不敢做劇烈運動也不敢擦地這個可以做卷腹等運動嗎
腰間盤突出引起腰酸痛,腿腫口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,急性期臥床休息,半個月左右時間可以注射甘露醇進行緩解,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
通過你的描述,如果出現(xiàn)腰椎間盤膨出,而且伴有腰部酸痛這種情況建議可以通過局部熱敷,按摩理療的方式來進行緩解,要養(yǎng)成良好的生活習慣,睡覺時盡量要平臥位,避免做劇烈運動。
病情分析:
這種情況腰椎間盤膨出引起腰腿痛不適,需要注意休息避免彎腰勞累,可以當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診檢查,可以飛燕操康復(fù)鍛煉。
指導意見:
建議飲食清淡加強營養(yǎng)。注意休息睡硬板床,避免彎腰劇烈活動負重勞累,可以按摩針灸牽引理療,應(yīng)用腰痹通膠囊,奇正消痛貼膏等藥物??梢燥w燕操鍛煉、
以上是對“腰間盤膨出腰酸痛腿腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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