早上起來大腦很不舒服該怎么辦

女 | 28歲 2020-08-27 08:11:44 1人回復來自上海市

健康咨詢描述：夏天天氣熱導致頭悶，思緒絮亂。大腦總是想事情想各種問題。大腦思路不清晰，感覺有很多事情在腦袋里。一起來就這樣有時候也會強迫思維出現(xiàn)，該怎么辦？

想得到怎樣的幫助：早上起來大腦很不舒服，曾經(jīng)有過抑郁癥，精神上受不了刺激。

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2022-11-02 09:21:29 我要投訴

指導意見：
早上起來大腦思緒紊亂，頭很悶，這種情況建議你及時到醫(yī)院做一個全面的檢查，排除器質性的病變，如果是精神層面的內(nèi)容，需要到醫(yī)院的精神心理科就診，建議你晚上保證八小時的睡眠時間，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，緩解壓力。

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

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