腰疼，有鋼板，腰邊側漲，微痛

      腰痛明顯，活動受限，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個腰椎ct檢查以確定最佳治療方案。
      

      病情分析：
      你好，你有腰部疼痛。里面有鋼板?？赡苁鞘芎蛑鴽?，導致的。要注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼。
      指導意見：
      平時盡量減少活動疼痛時，可以熱敷、理療、考電，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。壓力，不要過大。不要熬夜，保證充足睡眠。加強營養(yǎng)，多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣，刺激性食物。
      

      看看現在有沒有整條腿的麻木疼痛發(fā)涼或者是胯骨的酸脹感，如果有考慮是腰間盤突出壓迫到下肢的神經根了引起的癥狀，這個情況可以先熱敷理療按摩觀察看看能否好轉，如果不好轉建議到醫(yī)院進一步檢查明確
      
      以上是對“腰疼，有鋼板，腰邊側漲，微痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！