健康咨詢描述: 高壓155,低壓111,才33不想吃降壓藥,需要注意什么,吃什么食物比較好
有高血壓的情況,這種現(xiàn)象不吃藥應(yīng)該是不可以的,還是要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)降壓藥物,而且平時(shí)飲食要注意,少吃大魚(yú)大肉太油膩的東西,多吃點(diǎn)青菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),定時(shí)的檢測(cè)血壓。
病情分析:
因?yàn)楝F(xiàn)在高壓和低壓都比較高,所以說(shuō)需要看一下出現(xiàn)高血壓的原因,因?yàn)槟挲g比較小,肯定是誘因比較大才導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
比方說(shuō)平時(shí)高鹽高脂飲食比較嚴(yán)重,從這兩方面進(jìn)行控制,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如果血壓高的時(shí)候暫時(shí)先服用藥物控制好,血壓也是,必須的
是不是體虛引起的???夏天的時(shí)候天氣悶熱,或者稍微運(yùn)動(dòng)頭和后背都會(huì)大汗淋漓,這是體虛吧?
我覺(jué)得和體虛關(guān)系不是特別大,還是平時(shí)睡眠比較晚,或者精神壓力大,高脂血癥,脂肪瘦肉多,或者是鹽攝入量大等因素是有關(guān)系的
病情分析:
這個(gè)年齡人們出現(xiàn)高血壓,首先應(yīng)該排除的是繼發(fā)性的高血壓??匆幌掠袥](méi)有原發(fā)疾病導(dǎo)致的高血壓。在沒(méi)有別的原因的情況下,才可能推斷為原發(fā)性高血壓。
指導(dǎo)意見(jiàn):
第一呢建議建議,規(guī)律的生活節(jié)奏。生活起居有常低脂肪低鹽飲食。保持情緒的穩(wěn)定。第二呢,注意控制一下體重,有沒(méi)有血糖的升高。第三呢,在上述情況不能緩解的時(shí)候。要及時(shí)的加用降壓藥物。
以上是對(duì)“血壓高,需要注意什么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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