健康咨詢描述: 我有過肺炎,到了秋季燥,易上火,我想喝點(diǎn)潤肺茶,希望醫(yī)生推薦。
您好,根據(jù)您的描述秋季可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú瑁扇~茶,金銀花茶都可以,也可以多吃一些雪梨銀耳等,也能起到潤肺的作用。秋冬季一定要注意保暖,出門戴口罩,別吃辛辣刺激的食物,多吃一些清淡的以及新鮮的水果青菜。
我胃不好,人還瘦。用什么泡茶喝呢
胃不好不要喝濃茶,可以適當(dāng)喝一些紅茶,大栆茶,也可以適當(dāng)喝一些菊花。
病情分析:
你好,秋燥易上火,可以用梨,百合、銀耳煮水喝,潤肺效果較好。沒有時間煮,也可以買秋梨膏、枇杷膏等
指導(dǎo)意見:
平時要清淡飲食,多吃蔬菜和水果,不要吃油膩、辛辣刺激易上火的食物,多喝水,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動30分鐘以上,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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