噩夢(mèng)纏身，頭疼胸悶，心跳無(wú)力又加快，呼吸困難

女 | 20歲 2020-08-26 15:17:20 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一睡覺(jué)就做噩夢(mèng)，噩夢(mèng)情節(jié)很連貫，又很真實(shí)，身體也有感覺(jué)。醒來(lái)頭疼疲憊，渾身痛。最主要的是呼吸困難，胸口像壓著石頭一樣，喘不過(guò)氣來(lái)，需要深呼吸好久才能緩過(guò)來(lái)。而且心跳跳的又快又虛浮。

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王勇河南省人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-01 16:46:05 我要投訴

您好，根據(jù)描述經(jīng)常做噩夢(mèng)與思想壓力大，精神緊張，過(guò)度勞累等有關(guān)，建議睡前不要喝咖啡和濃茶，可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，緩解一下緊張的情緒，也可以服用谷維素片和安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。