孕期便秘如何治療。緩解

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前情況基本明確，像你這種情況就是由于孕期內(nèi)熱造成的情況。
      像你的情況，平時(shí)在家勤喝溫水，一次少喝多喝幾次。尤其是現(xiàn)在是夏天，多喝西瓜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在家沒(méi)吃飯后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      飲食上多吃一些粗纖維的東西。如海帶炒雞蛋、西紅柿炒雞蛋，但是雞蛋不要炒的太老。
      還有就是經(jīng)常喝一些蜂蜜，兌著水喝。

      病情分析：
      既然是便秘了，而且是懷孕19周，吃的食物也沒(méi)有辦法減輕便秘還是排不出，可以換用其他食物試試，比如蜂蜜、酸奶，因?yàn)楸忝乇容^嚴(yán)重，急性便秘想拉拉不出需要積極用藥調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這可以適當(dāng)用點(diǎn)對(duì)懷孕不影響的通便藥物，比如乳果糖口服溶液、舒秘膠囊，還可以配合外用開(kāi)塞露通便治療。沒(méi)有吃辣或者上火食物還是考慮胃腸功能差、蠕動(dòng)慢所致，可以配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)治療。
      以上是對(duì)“孕期便秘如何治療。緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！