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剛醒了一伸腿，小腿肚子抽筋了特別疼

女 | 20歲 2020-08-25 17:16:14 1人回復來自未知

健康咨詢描述：緩過來之后下床拿東西，都一瘸一拐的，想咨詢一下怎么緩解

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劉萬里武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊主治醫(yī)師擅長: 胃炎，消化性潰瘍，消化道出血，腸易激綜合征，胰腺炎幫助網(wǎng)友：67090稱贊：26

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2020-08-25 17:17:38 我要投訴

你好你這種情況我考慮還是一個缺鈣的可能性比較大，特別是青年女性本身營養(yǎng)元素需要的比較多，如果你平時經(jīng)常挑食或者是偏食的話，就很容易出現(xiàn)缺鈣的可能，我建議你平時多喝牛奶，必要的時候也可以吃點鈣片，這個不需要擔心，你只要通過食療慢慢調(diào)整以后會好的呀。

2020-08-25 17:19 ask933064338n 追問

怎么緩解呢

2020-08-25 17:19醫(yī)生回答：

你可以先吃點鈣片，看看然后先別劇烈活動慢慢休息。

2020-08-25 17:20 ask933064338n 追問

等會兒得出去，現(xiàn)在都不敢走路

2020-08-25 17:20醫(yī)生回答：

那就先躺一會兒看看。