便秘是怎么一回事?。?/h1>

男 | 31歲 2020-08-24 16:30:10 4人回復(fù) 來自東莞市

      病情分析：
      便秘的形成有多方面的原因，比如飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理；平時喝水太少、還有運(yùn)動過少，胃腸蠕動緩慢；還有腸道功能紊亂、消化不良、菌群失調(diào)等，都會引起便秘的。
      指導(dǎo)意見：
      引起便秘的原因是很多的，一般和生活習(xí)慣、飲食、疾病等因素有關(guān)?？梢酝ㄟ^飲食的方法來進(jìn)行調(diào)理的，可以吃一些潤腸通便的食物，便秘的情況一般會逐漸緩解的

      病情分析：
      便秘是指排便次數(shù)減少，同時排便困難、糞便干結(jié)。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。
      指導(dǎo)意見：
      老年人容易出現(xiàn)，您現(xiàn)在有便秘最好找一下病因，飲食？臥床？痔瘡？看看自己有可能是哪一方面的因素
      以上是對“便秘是怎么一回事?。俊边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      店面有很多類型和原因。最常見的就是功能性的?，F(xiàn)在人的活動較少。吃的都是細(xì)糧。纖維素飲食較少。所以呢，往往容易出現(xiàn)便秘。另外在衛(wèi)生間的時候玩手機(jī)也是非常不好的一個習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議呢規(guī)律飲食，增加一些粗纖維的飲食。適當(dāng)增加運(yùn)動。多飲水。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。一般的話，堅持1~2周就會出現(xiàn)一些固定的排便沖動。如果還是不好的話，建議到醫(yī)院里面做一個系統(tǒng)的檢查，以便排除一些實體性的疾病導(dǎo)致的便秘。