有問(wèn)必答網(wǎng)兒科口吃 → 愛(ài)愛(ài)后乏力,很想睡覺(jué)看手機(jī)都特別困

愛(ài)愛(ài)后乏力,很想睡覺(jué)看手機(jī)都特別困

女 | 24歲 2020-08-24 11:35:43 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 昨晚十二點(diǎn)多愛(ài)愛(ài),今天就特別累,早餐吃了一個(gè)包子第二個(gè)就沒(méi)胃口吃了,起床后睡了一個(gè)小時(shí)個(gè)回籠覺(jué),現(xiàn)在玩手機(jī)看書(shū)又困了,之前也有過(guò)這種情況。女24歲

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-08-24 19:50:13 我要投訴

      這就是你又要看書(shū)又要做愛(ài),而且勞累而導(dǎo)致的癥狀。所以說(shuō)那你好好休息休息,只要精力好了就可以看書(shū)的。都養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)呐芘懿藉憻掑憻捝眢w,就可以保證一天的精力,有助于學(xué)習(xí)。
      

郭延玲
郭延玲 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童傳染病的預(yù)防及治療、兒童預(yù)防接種后的應(yīng)急反應(yīng)處 幫助網(wǎng)友:3763
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2020-08-24 11:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述情況,愛(ài)愛(ài)后第二天感覺(jué)特別累,乏力困,這種情況一是考慮晚上時(shí)間太晚,再就是頻繁所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)規(guī)律作息,不要熬夜,均衡營(yíng)養(yǎng),適度節(jié)制愛(ài)愛(ài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

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