健康咨詢描述: 最近一兩個月發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的有些多了,最近也有熬夜熬的多,但是以前也是這樣,這次卻掉頭發(fā)了怕禿
常熬夜就會導致身體內(nèi)的內(nèi)分泌錯亂,建議平時在生活中盡可能養(yǎng)成一個良好的生活習慣,早點休息,促進頭發(fā)生長。平時可以多吃一些含維生素b的食物,多吃些例如黃豆,黑豆類的豆制品,多喝些溫牛奶,多做運動。如果后期脫發(fā)嚴重的話,建議可以去醫(yī)院做頭部加密種植在工作上不要有太大的精神壓力,保持心情愉悅
好的謝謝醫(yī)生,那這個與洗發(fā)水那些有關系沒呢?或者推薦的溫和不刺激的洗發(fā)水??
根據(jù)需要購買就可以的
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