健康咨詢描述: 在路上貨車發(fā)動機(jī)好大的聲音,腰有種想躲的感覺這是怎么了
病情分析:
你好,貨車司機(jī)因長期開車久坐,容易導(dǎo)致腰椎間盤突出。在開車時(shí),由于貨車的聲音震動顛簸。加上坐墊兒不夠柔軟,而導(dǎo)致腰部的不適感覺。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多注意休息。勞逸結(jié)合。多進(jìn)行腰部的活動??梢岳瓎胃?,做做保健操。坐墊要柔軟舒適。如果有腰部不適的感覺,可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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