健康咨詢描述: 自身有性沖動性欲時身體都有哪些反應(yīng)?最近開始健身,跑步游泳器械但是運(yùn)動量不大,休息一晚第二天小腿和腳有一點不舒服,并不是累也不是疼痛,身體某些部位也會有同樣的反應(yīng),這是性欲嗎?
這是運(yùn)動之后引起的身體乳酸堆積等情況引起的不適,和其他情況并無明顯關(guān)系。要保持良好的生活規(guī)律。運(yùn)動要持之以恒,經(jīng)過一段時間的鍛煉就會明顯改善。短時間內(nèi)不要吃刺激性食物,不要大量飲酒,注意休息,一般就可以緩解。
堅持長久的適度的健身可以提高性功能和性欲嗎?
可以,多做深蹲及提肛運(yùn)動能更好一些
好的,謝謝你
病情分析:
你描述這種情況應(yīng)該不是性沖動,性沖動,是陰莖有勃起。
指導(dǎo)意見:
這種情況可能就是缺乏鍛煉,你長期的沒有活動,缺乏鍛煉,突然活動以后沒有休息過來就出現(xiàn)這種情況,以后逐漸適應(yīng)了就好了。
大夫你好,陰莖稍微有一點刺激就會有勃起現(xiàn)象,有的時候心里還比較癢癢,就是想進(jìn)行房事,這種是什么原因呀
也都這樣的。
適度健身,可以提高性功能和性欲嗎?如果可以提高,大概需要鍛煉多久才有明顯提升?
這個也是因人而異的,適度鍛煉是能夠提高。
曾經(jīng)因為手淫有過性功能障礙,經(jīng)過一段時間藥物治療,勃起功能基本康復(fù),性生活也能維持在10分鐘多一點,我平時不喝酒不抽煙11點睡大概每天都有8個小時左右睡眠,我這個年紀(jì)10分鐘的性生活明顯不是我這個年紀(jì)該有的,我想通過健身來提高我的性功能和性欲,不知道能不能提高?
您好,10分鐘左右差不多。大部分都這樣的。不要聽網(wǎng)上說的多久多久那不真實。
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