左肘關節(jié)副側韌帶完全斷裂術后一年
健康咨詢描述： 去年8月份做的手術，術后一年了，現(xiàn)在練啞鈴往后拉提時感覺副側韌帶刀口的位置疼，韌帶有被拉扯的感覺，隨著啞鈴重量的增大，肘關節(jié)越感不適。現(xiàn)在在家養(yǎng)了一年了，還要多久才能跟正常人一樣啊，現(xiàn)在耽誤時間和工作了。
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醫(yī)生回復區(qū)
根據(jù)你講的病史，提供的圖片，我個人認為你的這個癥狀已經(jīng)基本上已經(jīng)消失了，從你的圖片上看，你的關節(jié)活動度也是比較的正常，可能還是有點韌帶附著點的炎癥，所以有點疼痛，應該是可以像正常人一樣的工作，如果疼痛明顯的時候就用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷。
現(xiàn)在打籃球用力拉桿上籃，（雙手抱著球用力往球框方向上甩，甩多了感覺左肘關節(jié)過伸）這時副側韌帶有點疼痛感，左手的持久力很明顯比右手弱，現(xiàn)在針灸已經(jīng)有免疫力了，扎的不疼，感覺沒效果
從外觀上看問題不大，有點麻木，可能是神經(jīng)的炎癥引起的。
現(xiàn)在手臂能伸直，但過伸時副側韌帶有點炎癥小撕裂感
這家不大，可以考慮用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷就行了
病情分析：
這種的話肯定還是建議適當?shù)南榷嘈菹?。您自己這種鍛煉的強度還是有些過大的，有沒有讓專業(yè)的大夫或者是康復師指導？
指導意見：
平時不要刻意的去過度的增加力量，主要還是需要循序漸進，力量超重的話肯定也是會容易加重。
沒有康復師指導。
那就跟練習有關系的
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