我躺著玩手機(jī)好長(zhǎng)時(shí)間不知道是不是這原因搞得我手疼腰
男 | 16歲 2020-08-21 20:58:23
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健康咨詢(xún)描述： 我躺著玩手機(jī)好長(zhǎng)時(shí)間不知道是不是這原因搞得我手疼腰酸背痛，不舒服的人
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沈建明 紹興市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2020-08-22 08:22:04 我要投訴
很有可能是，跟你躺著買(mǎi)手機(jī)有關(guān)系，所以才會(huì)腰酸背痛，你首先要改變這種情況，不能夠長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者久站，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，平時(shí)多熱敷，一般來(lái)說(shuō)通過(guò)一段的改變應(yīng)該會(huì)緩解的，必要的時(shí)候可以用點(diǎn)止痛藥物。
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