幫我判斷下，我的月經(jīng)過多嗎？

      你的月經(jīng)量是正常的。月經(jīng)前后記住不要用涼水，不要勞累。不要吃生冷的食物。要按時休息，不要熬夜。希望你平時要保持飲食均衡，不要減肥，這樣就可以保證健康快樂。

      病情分析：
      你好，一般女性出血的時間一般為3－7天，每一次月經(jīng)出血總量為30-50ml。你的月經(jīng)量根據(jù)你敘述的情況，應(yīng)該屬于正常！
      指導(dǎo)意見：
      建議：經(jīng)期注意衛(wèi)生，保證充足的睡眠，避免劇烈運動和過度勞累，同時還要避免精神緊張！不要吃生冷辛辣刺激性食物，喝一些生姜紅糖水，注意保暖，在月經(jīng)期間是禁止盆浴