眼睛有時候比較疲勞，可以用按摩儀器嗎

      你好，平時要注意休息，避免熬夜，要保障充足睡眠，盡量少看手機(jī)，電腦，電視等電子產(chǎn)品，不要過度用眼，要科學(xué)用眼，規(guī)律作息，用眼半個小時后就要休息一會，可以向遠(yuǎn)處望一會，或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。
      

      病情分析：
      眼部疲勞的時候，可以使用眼部的按摩儀器進(jìn)行按摩，但是最好還是平時用眼上面適當(dāng)注意一些，用眼一次性時間不要太長，尤其是近距離用眼，
      指導(dǎo)意見：
      ，近距離用眼40分鐘左右，最好休息10~15分鐘，望遠(yuǎn)，給眼睛調(diào)節(jié)放松的機(jī)會。光靠儀器或者是按摩，只是暫時起到作用，最好的還是通過自身調(diào)節(jié)。