近兩月勞累和肩肘疼痛

      干活累的肩膀疼痛，說明頸背部肌肉由于工作勞損，產生肌肉酸痛?？梢钥诜蛲庥没钛龅闹兴帲缁⒘ι?、金骨蓮、通絡骨質寧膏、鎮(zhèn)痛活絡酊；如果疼痛比較重，可以口服非甾體治消炎止痛藥，如布洛芬、塞來昔布或外用氟比洛芬巴布膏緩解；肩部給予輕柔按摩，或使用熱敷、烤電、中藥熏蒸等物理治療；此期間不建議繼續(xù)勞動，會加重肌肉損傷。
      

      病情分析：
      如果按照你說的分析應該與你這個不規(guī)律的生活方式是有關系的
      指導意見：
      這種情況由于不規(guī)律的生活方式，加上這個情緒的異常會引起這個心脾兩虛，心膽氣虛，所以一定要注意保持良好的情緒。這個是很重要的，像這種情況可以吃一些歸脾丸，養(yǎng)心丸來調理看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述由于工作勞累、睡眠不足而且情緒也比較緊張焦慮的情況下身體出現不適。
      指導意見：
      建議如果有心慌氣短無力等癥狀應該就診正規(guī)醫(yī)院排查心肺疾病、低血糖、低血壓等引起，注意休息少熬夜，避免疲勞、壓力等。
      
      以上是對“近兩月勞累和肩肘疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！