我怎么能讓話說清楚呢

      你好朋友。平時一直是這樣，還是因為跟別人講話緊張才導致的。建議你平時在家讀書，放開聲音讀，時間長了，慢慢會流暢。培養(yǎng)自信心理，因為結巴就容易緊張，而緊張又加劇結巴。
      

      病情分析：
      不固定的說兩種方言會對語言發(fā)音有影響的。但是現(xiàn)在已經(jīng)成年人，如果已經(jīng)固定到一個地區(qū)，說話會適應現(xiàn)在這個環(huán)境的，普通話和方言交叉說可能會讓自己感到窘迫，如果緊張就會出現(xiàn)結巴現(xiàn)象
      指導意見：
      你好，曾經(jīng)居住過不同的地方，受方言的影響，說話會有一定影響。但是出現(xiàn)結巴現(xiàn)象，主要是自己緊張或者自卑導致的。應該認為不同的方言，有不同的風格，不要緊張和自卑，說話就會通順