最近小腹有點(diǎn)大，好難受，

      你好，你這種情況，如果平時(shí)云洞輛小貨者是患有胃腸道疾病，都可以引起腹脹，建議平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動，多做一些輔助的，而且注意飲食的盡量避免暴飲暴食，如果平時(shí)有腹脹伴有惡心等問題，你可以做一下胃腸道的檢查，看看是否患有胃腸道疾病。
      

      病情分析：
      你好，如果平常是有正常排便的，應(yīng)該就是活動少肚子大了的緣故。
      指導(dǎo)意見：
      建議不能經(jīng)常久坐，是要適當(dāng)?shù)幕顒?，尤其是飯后一小時(shí)。坐的時(shí)間長了也會造成腰椎和頸椎不適。