大拇指根部有輕微酸痛

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，22歲，大拇指指根部有輕微酸痛，考慮肌肉肌腱勞損，通常說(shuō)的“鼠標(biāo)手”，患肢抬高制動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免一個(gè)動(dòng)作持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，適量運(yùn)動(dòng)，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)，但是抽時(shí)長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)該姿勢(shì)開(kāi)電腦用鼠標(biāo)的話(huà)，很容易引起大拇指肌腱粘連性炎癥反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)首先不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)電腦用鼠標(biāo)和看手機(jī)等等。晚上用熱水泡泡手，適當(dāng)自己按摩，揉一揉，配合吃點(diǎn)：舒筋活血片和脈絡(luò)舒通丸改善一下癥狀。平時(shí)多喝白開(kāi)水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐，過(guò)度熬夜，多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“大拇指根部有輕微酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！