中午測量了一下高壓136低壓90心率96
男 | 23歲 懸賞3個健康幣
2020-08-17 12:53:15
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 請問這種算正常嗎？身高182體重180斤
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 20:08:35 我要投訴
病情分析：
根據(jù)描述，舒張壓屬于臨界高血壓范圍，建議多測量幾次，每次測量前休息二十分鐘，體重偏高，建議堅持每天體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅持低鹽低脂飲食。
指導(dǎo)意見：
注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物，吃些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動，避免勞累。
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