晚上想睡覺，但心里難受會突然醒來

女 | 42歲 2020-08-17 09:38:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上想睡覺，但心里難受會突然醒來而睡不著，去醫(yī)院檢查說是輕度焦慮，配了氟哌噻噸美利曲辛片和烏靈膠囊，氟哌噻噸美利曲辛片一天一粒，烏靈膠囊一日三餐、每次三粒，連續(xù)服了8天，明顯有了好轉(zhuǎn)，像現(xiàn)在這個情況，氟哌噻噸美利曲辛片是否可以停下來，一旦服用這藥會不會有依賴性，輕度焦慮癥會停藥會復(fù)發(fā)嗎？謝謝。

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2022-11-07 14:10:51 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，輕度焦慮癥，建議您遵醫(yī)囑堅持長期用藥，不要自行加減藥量，停藥或換藥，做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，不開心的時候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，減少不了刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力，作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時間。