手淫大概有4年多的時間了

      手淫過多會導致腎氣虧虛，激素不足就會出現(xiàn)這樣的問題，要控制手淫的頻率，一周不超過兩次口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，持續(xù)的治療四到八周癥狀才能夠得到有效的緩解。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在才15歲，已經手淫4年多的時間了，像你的描述這種情況已經身體虧空的比較嚴重了。戒掉手癮才能有助于身體的發(fā)育。
      指導意見：
      黑色的食物包括黑豆，黑米，黑芝麻，紫甘藍，這些深色的食物都是可以的。你平時也要注意多吃蛋白質類的食物，如動物的內臟以及雞魚肉蛋類的食物。戒掉手淫是必須的?？酥剖强孔约旱囊庵玖Φ?，別人再說也沒有用。轉移注意力，把精力放到學習上，放到運動上。