不知道最近怎么了害怕回自己的家

      考慮您的情況主要還是心理因素影響，可能一個人在家比較緊張害怕才會出現(xiàn)這樣的問題，建議您調(diào)整心態(tài)，平時不要總?cè)タ匆恍┛植赖碾娪?，或者是想一些不好的事情，注意放松?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最近一個月一直在婆婆家居住，因為自己身體又不舒服，所以不敢回自己的家
      指導(dǎo)意見：
      不知道，你感覺到自己身體不舒服，究竟是有什么的一些不舒服的癥狀？如果希望給予你合理的建議的話，那么建議你最好還是要把你目前有不舒服的癥狀詳細的描述出來，以便幫助給你提供合理的建議
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前的心理問題，考慮是自我壓抑的結(jié)果，在認識自我方面，存在自我接納不足。
      指導(dǎo)意見：
      你身體哪不舒服？希望你說出來，以便能幫助你解決問題，建議你放松心情，均衡營養(yǎng)，適當?shù)膮⒓討敉膺\動。
      
      以上是對“不知道最近怎么了害怕回自己的家”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！