胸大肥胖有沒有方法減小胸大問題

      15周歲正處于第二性征發(fā)育和長個的關鍵時期，這一時期由于體內存在少量的一個雌激素，可能會造成胸部的一個發(fā)育，特別是肥胖的情況下，那胸部發(fā)育相對比較明顯。你可以等到成年之后進行積極的減重。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是肥胖或內分泌激素紊亂導致的肥胖。
      指導意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣，清淡飲食，適當控制飲食量，多做有氧運動，把體重控制在正常范圍之內，必要時查個內分泌激素看看，遵醫(yī)囑對癥治療

      病情分析：
      你好，男性，較好的胸部減肥方法是飲食控制和適當運動，建議早上起來跑步，少吃多動，每周至少做3-4次的有氧運動。
      指導意見：
      建議，男性多游泳、跳繩、跑步等有氧運動，選低卡路里的食物，少吃零食等，建議多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜平衡膳食，養(yǎng)成科學瘦身的習慣，持之以恒才能長久。
      以上是對“胸大肥胖有沒有方法減小胸大問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！