健康咨詢描述: 最近買的運(yùn)動(dòng)鞋有點(diǎn)偏小,穿了一段時(shí)間后后二腳趾按壓時(shí)有明顯疼痛,指甲有一點(diǎn)彎曲。請(qǐng)問一下該怎么辦?
病情分析:
你好,你的情況很明確就是鞋碼偏小積壓腳趾所致,這種情況換一雙鞋碼合適的鞋子就可以了。近期多用熱水泡泡腳,然后繼續(xù)觀察。
指導(dǎo)意見:
建議近期多泡泡腳看癥狀有無好轉(zhuǎn)。經(jīng)常愛運(yùn)動(dòng)鍛煉的人出去鍛煉時(shí)選的鞋子一定要大小合適,過大或過小都對(duì)腳不好。
您好,休息也屬于治療手段之一。急性期間應(yīng)減少站立時(shí)間、停止跑步、不搬重物。以免導(dǎo)致另一只腳負(fù)擔(dān)加重,出現(xiàn)雙腳足底筋膜炎。
檢查你的鞋,是否磨損嚴(yán)重、穿起來是否過緊、對(duì)足弓的支持是否足夠,如果達(dá)不到要求,請(qǐng)及時(shí)更換鞋子。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您主要的癥狀為腳趾疼痛,這種情況考慮與您穿鞋不合適有關(guān)系,要穿比較寬松的鞋子。
指導(dǎo)意見:
像您目前的這種情況,建議您首先要把鞋子換掉,換成比較寬松的鞋子,癥狀會(huì)慢慢減輕。長時(shí)間的鞋子不合腳,容易引起腳趾管理的紅腫疼痛等。
以上是對(duì)“第二腳趾疼痛怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個(gè)癥狀如果確切是因?yàn)榇┝诉\(yùn)動(dòng)鞋擠壓引起的。建議寫個(gè)鞋號(hào)偏小的運(yùn)動(dòng)鞋就不要穿了。腳指甲彎曲、腳趾疼痛,暫時(shí)不用特殊處置。
指導(dǎo)意見:
多休息,近期不要長距離步行,不要長時(shí)間站立。休養(yǎng)一段時(shí)間應(yīng)該能好。如果持續(xù)不好轉(zhuǎn),就到醫(yī)院骨科看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,不要再穿偏小的鞋,局部疼痛與受擠壓有關(guān),沒有紅腫不需要處理,過幾天就會(huì)好。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)保持心情舒暢,飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化,要多喝水,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩性食物,注意休息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。鞋的大小要合適。
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