跑步摔傷的，都已經(jīng)挺久了，還沒(méi)好

      根據(jù)圖片考慮是炎癥感染或者是傷口愿意愈合每天用淡鹽水消毒，涂紅霉素軟膏或者是生長(zhǎng)因子軟膏，口服一些消炎藥，提高機(jī)體免疫的藥物治療，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，提高機(jī)體的抵抗能力。
      

      你好，這種情況建議近期注意休息，避免久站久行，劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累受涼等誘因，可以外用紅霉素軟膏或百多邦軟膏等，飲食上忌辛辣刺激油膩食物，多吃蔬菜水果等。規(guī)律作息，避免熬夜。觀察看下。
      

      跑步摔傷了，皮膚擦傷了已經(jīng)很久了，有點(diǎn)發(fā)黃這個(gè)情況的話不需要用藥了呀，所有的藥物都不需要用了，碘伏消毒一下就足夠了，其他的只是一個(gè)比較輕的皮膚擦傷沒(méi)有大的關(guān)系，所以說(shuō)不用太擔(dān)心了，好好養(yǎng)著，過(guò)一段時(shí)間就自己好了
      
      以上是對(duì)“跑步摔傷的，都已經(jīng)挺久了，還沒(méi)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！