健康咨詢描述: 平時會有撩頭發(fā)的習慣,每次用手把頭發(fā)從額頭往上倒就會掉3-4跟頭發(fā)。時不時撩一下都會有,而且還要很多頭皮屑灰塵,天天洗頭都還有。請問這個屬于正常現(xiàn)象嗎。感覺一天下來都有50多根。不去撩它還沒有這么多
指導意見:
脫發(fā)的原因有很多,一般常見的有血虛、貧血、遺傳、作息,內(nèi)分泌失調(diào),工作或精神壓力大等因素!建議你檢查后對癥治療。就診的話,只要掛號皮膚科即可,在平時可以適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
撩頭發(fā)的話掉頭發(fā)也屬于正?,F(xiàn)象,如果一天之內(nèi)脫落70~80根之內(nèi)的話就沒事,正常人24小時會脫落這么多頭發(fā),但是會有同樣多的頭發(fā)新長,如果發(fā)量沒有減少的話就不要緊的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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