健康咨詢描述: 應(yīng)該有5年了,我現(xiàn)在才18,會(huì)不會(huì)對(duì)以后有影響我現(xiàn)在有戒掉的決心,應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)
長(zhǎng)時(shí)間過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥,或陽痿早泄,手淫的時(shí)間長(zhǎng)短,并不一定性生活時(shí)間就短。建議你日常生活中手淫不要過于頻繁,每月不應(yīng)該超過兩次,多吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,保證充足的睡眠時(shí)間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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