怎樣改善身體濕氣重寒氣重？

      身體經(jīng)常出現(xiàn)了濕氣重，而且還有寒氣重的臨床情況，是脾腎陽虛水液代謝障礙導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)，首先在日常生活中避免寒涼刺激食物，做好身體防寒保暖，可以通過溫陽散寒健脾利濕的方法進(jìn)行治療，比如金匱腎氣丸，人參健脾丸等藥物。
      

      病情分析：
      您好，您平時(shí)比較怕冷，出虛汗，這在中醫(yī)里叫陽氣虛，不是寒氣和濕氣的表現(xiàn)。您平?？赡苓€要不想動的癥狀吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議您先別刮痧和拔火罐治療，您這種情況可以用熏艾條，或者口服補(bǔ)氣助陽的中藥。