全身不舒服，脾胃虛寒，

      脾胃虛寒，是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候。表現(xiàn)為胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良，如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物等，再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，導(dǎo)致。脾失健運(yùn)和寒象表現(xiàn)為辨證要點(diǎn)。脾胃虛寒的患者，要忌吃寒涼，易傷脾陽的食物，如，蕎麥，綠豆，豆腐，菠菜，空心菜，茄子，木耳，生黃瓜，地瓜，豆腐等。