脾胃不好，腸道消化不良

      你好，根據(jù)您所描述的情況，可以服用益生菌來調(diào)理腸胃，平時(shí)要注意飲食，不要吃得過多易消化為主，少吃油膩煎炸的食物，多吃點(diǎn)水果，蔬菜可以按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，喝點(diǎn)熱水。不熬夜，保持有充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你這些癥狀的出現(xiàn)，是很典型的胃腸道消化不好、慢性胃炎導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      藥物上，建議口服艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸莫沙必利以及雙歧桿菌三聯(lián)滅活膠囊。飲食上，忌辛辣刺激，忌煙酒刺激，忌冷硬刺激，避免熬夜以及過度勞累、緊張。
      

      病情分析：
      平常有沒有壓力焦慮不安的情況？有沒有受涼熬夜？有沒有吃辛辣刺激生冷的食物？
      指導(dǎo)意見：
      你這是肝火旺，脾胃虛弱引起的，我建議你規(guī)律的飲食不要吃辛辣刺激，生冷的食物可以服用歸脾丸
      
      以上是對(duì)“脾胃不好，腸道消化不良”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！