心理焦慮低落，不愿意見(jiàn)人

      病情分析：
      目前就你提供的這種情況來(lái)看，因?yàn)樵趯W(xué)校而發(fā)生這種焦慮，恐懼的發(fā)生了這種情況，要追究其原因，在哪里才能夠最終的處理？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是不是在學(xué)校里發(fā)生了一些驚恐的事件？或者有這種學(xué)校的欺凌事件發(fā)生，根據(jù)造成的這種心靈深處的影響，這是非常關(guān)鍵的一件事情

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，情緒低落，焦慮，不愿見(jiàn)人，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不開(kāi)心的時(shí)候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，保證休息和睡眠，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“心理焦慮低落，不愿意見(jiàn)人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！