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在沙發(fā)上睡了3天后腰疼了……

男 | 24歲 2020-08-12 11:22:45 1人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述： 在沙發(fā)上睡了3天后今早起來(lái)發(fā)現(xiàn)右腰部位特別疼，起坐都很有影響了，醫(yī)生們?cè)撛趺崔k？

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 02:59:14 我要投訴

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭灰崽е匚?，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。

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