健康咨詢描述: 和女朋友每個周六見面,然后每個周六晚上做四次,連著做三周了,會不會引起腎虛,每次做完第二天感覺有那么一點點累,不過精神狀態(tài)都很好,像我這樣的情況沒啥事吧?
你好,關(guān)于性生活頻率的問題,人和人是不一樣的,有明顯的個體差異,但只要第二天沒有感覺累,精神狀態(tài)好,沒有腰酸腿軟等癥狀,那就沒問題,不會太過度的,你的這種情況雖然每周只有一晚上有性生活,但是一晚四次,并且第二天感覺有一點點累,那就是多少有點過了,建議適當(dāng)節(jié)制一下。
你好,這個有點頻繁,一晚上,一般二次就可以,過度引起身體虛弱,養(yǎng)成身體健康。平時注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習(xí)慣,飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保證充足睡眠時間有利于身體健康。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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