醫(yī)生您好，想問一下22歲女生的腰椎還有救么……
健康咨詢描述： 17歲高三第一次疼痛，但是拍片顯示不太嚴(yán)重就找了一個(gè)老中醫(yī)推拿了三次就治好了，然后大學(xué)的三年正常生活也沒有避開任何運(yùn)動(dòng)，跳舞跑步體測(cè)等等都做過也沒有復(fù)發(fā)過；直到去年考研，因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐在11月第一復(fù)發(fā)，檢查的時(shí)候顯示是以前一節(jié)的位置，并且快考研了就扎了幾天針，不疼了就沒有再治療；一直到今年一直準(zhǔn)備復(fù)試完六月左右，又感覺不太舒服，但是沒有特別疼痛，只是有點(diǎn)不適感，本以為只是又輕微發(fā)作了，沒想到又去拍了片就顯示我的腰椎全部都出了問題？？我現(xiàn)在非常絕望，不知道該怎么辦，而且還顯示我開始退化了……我以后會(huì)不會(huì)癱瘓啊……為什么會(huì)半年突然變成這樣啊，這半年也是在家學(xué)習(xí)沒有什么外傷，只是復(fù)試后期（五月左右）心情有點(diǎn)焦慮和飲食不規(guī)律，是因?yàn)轱嬍车脑蛎础膊恢涝撛趺粗委熈恕中g(shù)也不可能全部都做掉……我才22歲?。ń^望）是不是再過幾年就會(huì)影響正常生活了……真的想問問我這樣的情況是不是已經(jīng)很嚴(yán)重了，還有可能治好么……然后是不是那些康復(fù)運(yùn)動(dòng)對(duì)我這樣的情況沒有什么作用了呢…下面是我半年前和現(xiàn)在的片子……謝謝醫(yī)生了…
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你好，看片子子主要問題是腰5骶1間盤突出合并后縱韌帶鈣化，其他部位還好。這種情況主要是長(zhǎng)時(shí)間坐著腰椎壓力增加，導(dǎo)致最下面節(jié)段間盤承受壓力超過韌帶負(fù)荷，造成突出。也和個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)系。治療可以佩戴腰圍子，穩(wěn)定腰椎，口服腰痛寧以及止痛藥緩解癥狀，局部可以貼膏藥。癥狀好轉(zhuǎn)了就可以正常生活工作，可以通過游泳增加腰背肌肉和韌帶力量，防止病變繼續(xù)發(fā)展。目前看不需要手術(shù)治療。
謝謝醫(yī)生，可是我還想問您一下為什么半年內(nèi)就變的所有腰椎都出現(xiàn)問題了呢……和我一起考研的同學(xué)也有腰疼的狀況，大多數(shù)都是一節(jié)的問題，為什么我在小半年內(nèi)就全部出了問題啊……
這個(gè)是個(gè)人體質(zhì)問題
那請(qǐng)問我現(xiàn)在有什么方法可以改變體質(zhì)么是飲食方面么還是需要喝什么藥調(diào)理啊醫(yī)生
可以找中醫(yī)調(diào)理，一般來說腎主骨，腎氣旺盛，筋骨就強(qiáng)壯。
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如果你單純是腰部疼痛而沒有雙下肢麻木疼痛的話，建議你偏硬一點(diǎn)的床，鍛煉腰背部肌肉。一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐。大約需要鍛煉一個(gè)月以后才能夠取得效果。
病情分析：
您好，通過您的描述進(jìn)行分析，可能跟您的坐姿不正確引起的腰椎間盤突出及膨出
指導(dǎo)意見：
建議您平時(shí)睡硬板床，注意腰部保暖，可以戴醫(yī)用腰圍帶，盡量避免久坐久站，坐著的時(shí)候一定不要倚靠，退變指的是長(zhǎng)骨刺了。減少彎腰負(fù)重的情況。高鈣飲食，可以臥床休息。平時(shí)下床要趴著下，可以保護(hù)腰椎，可以適量進(jìn)行游泳可以增強(qiáng)腰背肌力量，適量的參加戶外運(yùn)動(dòng)?？梢赃M(jìn)行中醫(yī)康復(fù)理療，緩解癥狀。自己平時(shí)多注意。不是你想象的那么嚴(yán)重。放松心情。
以上是對(duì)“醫(yī)生您好，想問一下22歲女生的腰椎還有救么……”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 癱瘓（別名：麻痹）
溫馨提示：
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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