健康咨詢(xún)描述: 昨天去復(fù)查,醫(yī)生說(shuō)長(zhǎng)的不錯(cuò),讓我支架白天帶著,晚上睡覺(jué)去掉。小范圍活動(dòng),10天后徹底取支架。那我現(xiàn)在可以練彎曲嗎,一天練多久,一次多長(zhǎng)時(shí)間比較好
不知道現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限明顯不明顯,要是制動(dòng)40多天的話,現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)的攣縮,應(yīng)該是非常明顯的,還是建議去醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行一下系統(tǒng)的功能評(píng)估,必要的時(shí)候需要進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)的手法治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是有骨折的情況,是可以考慮開(kāi)始做康復(fù)訓(xùn)練的了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你既然是要做康復(fù)訓(xùn)練的話,肯定是建議你去醫(yī)院的康復(fù)科做的了,這里會(huì)有專(zhuān)門(mén)的醫(yī)生以及康復(fù)訓(xùn)練師來(lái)幫助,做具體的康復(fù)理療訓(xùn)練的。
醫(yī)生讓自己在家做,我這片子上骨折好了嗎?做彎曲訓(xùn)練會(huì)影響骨折的地方嗎?一天練幾次一次練多久比較好
在家里做肯定的了,但是建議第一次的話,先讓康復(fù)科的醫(yī)生具體教你下
練了四天,已經(jīng)可以彎成這樣了,下蹬也可以。就是走路時(shí),膝蓋彎曲的奇怪的感覺(jué)。這樣大概多久可以恢復(fù)自然走路
估計(jì)要個(gè)把月的時(shí)間,這個(gè)急不得的
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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