健康咨詢描述: 懷孕一個月。便秘。沒有便意,只放屁。 怎么辦呢? 喝水很多,吃香蕉火龍果都沒有改善。 有沒有什么益生菌可以吃的呢?
孕婦出現(xiàn)便秘盡量的還是不要隨便吃藥,可以先通過飲食來調(diào)理,可以多喝水,適當(dāng)?shù)倪\動運動,多吃一些蔬菜水果,粗纖維含量豐富的食物也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,這樣也可以幫助促進(jìn)排便的,如果飲食調(diào)理還是無法改善,您就需要進(jìn)一步的到醫(yī)院的產(chǎn)科,讓醫(yī)生給您看看身體情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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