骨骼響正常嗎，求解答

      這就是正常的，希望你多鍛煉身體就可以強(qiáng)身健體，但是一定不能減肥，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，喝上牛奶補(bǔ)充鈣片。這樣才可以強(qiáng)身健體。鍛煉是需要慢慢的過程。
      

      在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候骨骼腔有的時(shí)候你也腔內(nèi)出現(xiàn)彈響，有的時(shí)候是正常的，只要關(guān)鍵沒有變形，沒有明顯的疼痛和腫脹就不用太關(guān)注，另外可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒鈣劑，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候動(dòng)作幅度不要太大。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，總是不經(jīng)意抬腿或動(dòng)一下的時(shí)候響，這種情況可能是關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛，造成骨與骨之間的摩擦引起的。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意休息避免勞累負(fù)重和受涼或者一個(gè)姿勢過久，同時(shí)在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，多吃富含鈣質(zhì)豐富的食物，比如牛奶，豆制品以及海產(chǎn)品。
      
      以上是對(duì)“骨骼響正常嗎，求解答”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！