腸胃腹脹不消化不舒服

      如果不是妊娠期的女性便秘，您可以適當(dāng)?shù)某渣c蘆薈膠囊來促進排便，在飲食中要多喝水，每天要適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，避免長時間的久坐，這樣都可以幫助促進排便，改善便秘的癥狀。
      

      現(xiàn)在便秘比較嚴(yán)重了，我建議您可以適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露來幫助促進排便，而且在這個期間您要注意調(diào)整一下飲食，多吃一些潤腸通便的食物，粗纖維的食物可以適當(dāng)?shù)倪M食，可以幫助促進排便。
      

      你的身體出現(xiàn)腸胃腹脹不消化不舒服，幾天一次便一點點，沒有變異的臨床情況考慮是由于身體出現(xiàn)腸胃蠕動功能低下以及腸道菌群失調(diào)引起的綜合現(xiàn)象，通過具體檢查確診后，服用益生菌和多吃粗纖維的食物進行調(diào)理治療。
      
      以上是對“腸胃腹脹不消化不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      初步考慮為便秘問題。生活中注意養(yǎng)成良好、規(guī)律的習(xí)慣，每天定時排便，及時如廁，從而形成條件反射。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動，有助于排便通暢。日常生活中適量飲水。適當(dāng)增加運動，刺激胃腸蠕動。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。