精神類疾病，發(fā)胖了能不能瘦回去

      本身這種抗精神類的藥物可能會對我們的基礎(chǔ)代謝率有一定的影響，那藥物的不良反應(yīng)可能會引起身體的一個(gè)肥胖，在停藥之后呢也要加強(qiáng)飲食和運(yùn)動的控制，將你的體重減下來。
      

      病情分析：
      你好!大部份抗精神類西藥患者吃了都會發(fā)胖,原因是它們都是鎮(zhèn)靜安眠類藥,患者服用后都是能吃能睡,所以就發(fā)胖,要想不胖要靠控制飲食和增加運(yùn)動來調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      就要做到吃得少于消耗的。就是少吃，多活動，入大于出就胖，入小于出就瘦。,要想不胖要靠控制飲食和增加運(yùn)動來調(diào)節(jié)，每天做到至少40分鐘有氧運(yùn)動，如跑步慢走，練瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，精神病藥物里面確實(shí)有增加體重的副作用，會導(dǎo)致發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議，控制飲食，多做運(yùn)動，注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮疏菜水果，少吃主食，不要吃甜食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。每日堅(jiān)持半小時(shí)有氧運(yùn)動。
      
      以上是對“精神類疾病，發(fā)胖了能不能瘦回去”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！