每天沖澡對(duì)身體好嗎

      每天沖澡對(duì)身體是很好的，這樣可以減少一些炎癥的發(fā)生，沖澡的時(shí)候一定要用溫水沖澡，不要用冷水沖澡，沖澡以后應(yīng)該迅速的穿好衣服，不要受涼，平時(shí)一定要注意飲食溫軟易消化。
      

      根據(jù)您的描述，每天沖澡對(duì)身體是沒(méi)有什么壞處的，尤其是夏天，天氣熱熱的時(shí)候肯定會(huì)每天沖澡的，但不建建議涼水沖澡的。建議飲食上多吃富含高蛋白及維生素食物，多戶外運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。