我好像精神有點問題該怎么辦啊

      如果經(jīng)常出現(xiàn)這個狀態(tài)要注意，是不是有一些強迫癥的問題導(dǎo)致的，另外有自殘的行為也要注意，有情緒障礙比如有抑郁癥的問題，這些都是有可能出現(xiàn)的最好，還是到醫(yī)院檢查在及時的進行藥物治療。
      

      從以上的情況開始分析，主要表現(xiàn)為會反復(fù)確認和檢查自己所做的事情，個人觀點判斷需要考慮很可能是強迫譜系障礙的表現(xiàn)。建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查，必要時可以定期心理治療
      

      本患者的這一現(xiàn)象是嚴重的強迫癥，這是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，針對這一疾病，應(yīng)當給予中醫(yī)中草藥調(diào)理睡眠，只要睡眠調(diào)理好了，這一癥狀就會消除，本意見供參考。
      
      以上是對“我好像精神有點問題該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！