腳掌僵，感覺(jué)腳掌到腳趾那一塊肉很緊跟僵，
男 | 28歲 2020-08-05 17:02:41
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來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 腳掌僵，感覺(jué)腳掌到腳趾那一塊肉很緊很僵，尤其是腳趾附近的肌肉最僵
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2022-12-30 14:06:21 我要投訴
你這種情況很可能是得了足底筋膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，禁煙酒，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，穿軟厚底鞋子，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
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