怎么揉肚子可以排便，在肚子哪個方向揉腹

      你好！像你說的這種情況，如果想通過揉肚子來促進(jìn)排便的話，一定要圍繞肚臍，然后順時針按摩腹部，每次按摩大約5到10分鐘左右。如果還是解不出大便的話，那么建議臨時應(yīng)用開塞露通便治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，出現(xiàn)便秘時，建議患者用雙手順時針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動，建議按摩1到2分鐘。
      指導(dǎo)意見：
      你好，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動也可以促進(jìn)排便。同時建議通過飲食進(jìn)行調(diào)整，每天至少攝入1500毫升的水，多進(jìn)食一些富含粗纖維的食物，例如芹菜、韭菜等。還有多進(jìn)食一些潤腸通便的食物，例如香蕉、蘋果以及蜂蜜水等。
      

      病情分析：
      順時針揉肚子，也就是從右上開始，到左上，然后從左上到左下，從左下到右下再到右上這么一個順序
      指導(dǎo)意見：
      如果是你這么一個情況，建議你多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)亩嗷顒右幌拢馊喽亲記]有這么神奇
      
      以上是對“怎么揉肚子可以排便，在肚子哪個方向揉腹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！