健康咨詢描述: 這幾天感覺眼睛疲勞,根本不敢玩手機(jī),精神不佳,想睡覺、總感覺霧蒙蒙的
你好片,出現(xiàn)這樣的癥狀,建議可以是緩解眼疲勞的滴眼液,比如潤潔滴眼液,平時多吃一些含維生素A和葉黃素多的食物都能緩解癥狀,避免養(yǎng)神的時候做做眼保健操,或者早晚用毛巾熱敷眼睛,一次十分鐘左右都可以幫助緩解眼疲勞。
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