健康咨詢描述: 低血壓已經(jīng)很久了,昨天去水上樂園就感覺頭暈,眼前都是黑的,手腳發(fā)抖,因?yàn)楣ぷ鞯攸c(diǎn)和住的地方是在一起的所以幾乎不出門,每天坐著,上廁所肛門會痛我覺得應(yīng)該是吃上火了的緣故,暫時也沒時間去醫(yī)院長期治療,有沒有什么辦法可以改善,比如吃吃鈣片什么的
血壓低于正常水平,低于90/60mmHg
既可為生理性低血壓,也可為病理性低血壓。以體位低血壓和餐后低血壓較為常見。見于體質(zhì)比較瘦弱的青中年女性、老人。對體質(zhì)虛弱者要加強(qiáng)營養(yǎng),每日清晨可飲些淡鹽開水,或適度多喝水,使機(jī)體內(nèi)組織間隙的水分進(jìn)入血液可增加血容量。平時適當(dāng)運(yùn)動,如做物理對抗動作如腿交叉、彎腰及緊繃肌肉等,改善神經(jīng)和血管的調(diào)節(jié)功能,有助于減少直立性低血壓的發(fā)作。便血需要排除痔瘡問題
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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