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孕期可以喝膠原蛋白嗎
女 | 23歲 2020-08-04 11:12:43
2人回復(fù)
來自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 懷孕兩個(gè)半月，平時(shí)不愛吃雞蛋也不愛吃肉，打算買膠原蛋白喝，可以喝嗎，喝多久合適呢
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2020-08-04 11:27:45 我要投訴
你好！看了你的信息，孕婦最好不要喝膠原蛋白的，怕引起過敏，對胎兒發(fā)育有影響。平時(shí)你可以采取少出吃多餐改善營養(yǎng)。孕期也不要挑食，五谷雜糧可以吃吃，避免營養(yǎng)不均衡。孕早期注意休息，避免勞累。
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2020-08-04 11:20:51 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述，懷孕兩個(gè)半月，平時(shí)不愛吃雞蛋，雞肉，可以吃魚，膠原蛋白是人工合成的，最好還是不要吃，什么東西都不如天然的好？，
指導(dǎo)意見：
孕早期能夠正常吃飯營養(yǎng)就可以了，不需要補(bǔ)充別的東西，不能吃肉蛋，可以吃魚，魚所含的蛋白質(zhì)比肉類要好，要注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，飲食均衡，少吃辛辣涼性食物，按時(shí)產(chǎn)檢
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